Yoga Total Body

cos’e’

benefici

per chi

Cos’è Yoga Total Body

Sequenze di yoga dinamico con particolare attenzione alla respirazione legata al movimento. Allungamento muscolare. Equilibrio e attivazione delle muscolatura profonda.

Per chi

Adatto alle persone attive.

Quando

Martedi: dalle 09.30 alle 10.30 

Barbara Cappelletti Istruttore