Corsi
Yoga
Anita Fry
Yoga sport dinamic
Barbara Cappelletti
Pilates
Veronica Calini
Pump
Patrizia Weinmann
Spinning
Damiano Pedimina – Marika Pedimina
Total Body Workout
Veronica Calini
stretching attivo
Carla Gobbi
trx suspention training
Mauro Biasca – Carla Gobbi
Free combat
Nicola Cini
I corsi si tengono con frequenza settimanale
Istruttori
I corsi sono tenuti da diversi istruttori certificati per la disciplina.
La durata dei corsi è di un’ora compreso riscaldamento e stretching finale
Partecipanti minimo 2 massimo 8-10 persone
Calendario corsi stagione 2023 – 2024
Per partecipare ai corsi contattaci o chiedi direttamente all’istruttore.
09.15 – 10.15 – Yoga
18.00 – 19.00 – PUMP
09.30 – 10.30 – Total Body Workout
10.30 – 11.30 – Pilates
18.00 – 19.00 – Spinning
18.15 – 1 9.15 – Stretching attivo
19.30 – 20.30 – Functional
09.30 – 10.30 – TRX su richiesta
19.30 – 20.30 – Yoga sport dinamic
09.30 – 10.30 – TRX su richiesta
13.30 – 14.30 – Pilates
18.15 – 19.15 – TRX
19.00 – 20.00 – Spinning
19.30 – 20.30 – Free Combat
09.30 – 10.30 – Total Body Workout
10.30 – 11.30 – Pilates
9.30 – 10.30 – Yoga
YOGA Lunedì e Trx functional attualmente in sospeso (in attesa di partecipanti).
abbonamenti corsi
Corsi base
- 10 entrate ai corsi + una lezione di prova
- Durata indeterminata
- Valido per Spinning / Pump / Trx / Yoga Total Body – Posturale – Sport Dinamic / Stretching
Yoga
- 10 lezioni consecutive alla domenica
Anuale corsi
- Valido per tutti i corsi durata annuale
Qualsiasi abbonamento è da pagare in anticipo in contanti o tramite Banca Raiffeisen IBAN CH57 8080 8008 8413 1909 1
Riduzione per studenti e AVS 10%
Tutti i possessori della QuintoCard riceveranno uno sconto del 10% presentando la ricevuta presso la cancelleria Comunale di Quinto
Condizioni speciali per associazioni e società sportive o ricreative, per informazioni contattateci.