Corsi
Yoga
Anita Fry
Pilates
Veronica Calini
Pump
Patrizia Weinmann
Spinning
Damiano Pedimina – Marika Pedimina
Total Body Workout
Veronica Calini
stretching attivo
Carla Gobbi
trx suspention training
Mauro Biasca – Carla Gobbi
Free combat
Nicola Cini
Break Dance
Ken Bernasconi
I corsi si tengono con frequenza settimanale
Istruttori
I corsi sono tenuti da diversi istruttori certificati per la disciplina.
La durata dei corsi è di un’ora compreso riscaldamento e stretching finale
Partecipanti minimo 2 massimo 8-10 persone
Calendario corsi stagione 2025 – 2026
Per partecipare ai corsi contattaci o chiedi direttamente all’istruttore.
18.00 – 19.00 – PUMP
19.15 – 20.15 – Break Dance
09.30 – 10.30 – Total Body Workout
10.30 – 11.30 – Pilates
18.00 – 19.00 – Spinning
18.30 – 19.30 – Stretching attivo
19.30 -20.30 HIT
13.30 – 14.30 – Pilates
18.30 – 19.30 – TRX
19.00 – 20.00 – Spinning
19.45 – 20.45 – Free Combat
09.30 – 10.30 – Total Body Workout
10.30 – 11.30 – Pilates
9.30 – 10.30 – Yoga
abbonamenti corsi
Corsi base
- 10 entrate ai corsi + una lezione di prova
- Durata indeterminata
- Valido per tutti i corsi
Yoga
- 10 lezioni consecutive alla domenica
Anuale corsi
- Valido per tutti i corsi durata annuale
Qualsiasi abbonamento è da pagare in anticipo in contanti o tramite Banca Raiffeisen IBAN CH57 8080 8008 8413 1909 1
Riduzione per studenti e AVS 10%
Tutti i possessori della QuintoCard riceveranno uno sconto del 10% presentando la ricevuta presso la cancelleria Comunale di Quinto
Condizioni speciali per associazioni e società sportive o ricreative, per informazioni contattateci.