Corsi

Yoga

Anita Fry

Yoga sport dinamic

Barbara Cappelletti

Pilates

Veronica Calini

Pump

Patrizia Weinmann

Spinning

Damiano Pedimina – Marika Pedimina

Total Body Workout

Veronica Calini

stretching attivo

Carla Gobbi

trx suspention training

Mauro Biasca – Carla Gobbi

I corsi si tengono con frequenza settimanale

 

sala corsi

Istruttori

I corsi sono tenuti da diversi istruttori certificati per la disciplina.

La durata dei corsi è di un’ora compreso riscaldamento e stretching finale

Partecipanti minimo 2 massimo 8-10 persone

Calendario corsi stagione 2023 – 2024

  Per partecipare ai corsi contattaci o chiedi direttamente all’istruttore.

09.30 – 10.30  –  Yoga

18.00 – 19.00  –  PUMP

09.30 – 10.30  –  Total Body Workout

10.30 – 11.30  –  Pilates

18.00 – 19.00  –  Spinning

18.15 – 1 9-15  –  Stretching attivo

19.30 – 20.30  –  TRX Functional

09.30 – 10.30  –  TRX su richiesta

19.30 – 20.30  –  Yoga sport dinamic

09.30 – 10.30 –  TRX su richiesta

13.30 – 14.30  –  Pilates

19.00 – 20.00 –  Spinning

18.15  – 19.15  –  TRX

09.30 – 10.30 – Total Body Workout

10.30 11.30 – Pilates

9.30 – 10.30 – Yoga

YOGA Lunedì e Trx functional attualmente in sospeso (in attesa di partecipanti).

 

abbonamenti corsi

Qualsiasi abbonamento è da pagare in anticipo in contanti o tramite Banca Raiffeisen IBAN CH57 8080 8008 8413 1909 1

Riduzione per studenti e AVS 10%

Tutti i possessori della QuintoCard  riceveranno uno sconto del 10% presentando la ricevuta presso la cancelleria Comunale di Quinto

Condizioni speciali per associazioni e società sportive o ricreative, per informazioni contattateci.

inizia con noi