Chi, per motivi seri e validi, fosse impossibilitato a riprendere immediatamente l'allenamento è invitato a comunicarlo per iscritto al comitato della Fenice,entro la fine di aprile, che deciderà se aggiungere i giorni persi ad un prossimo rinnovo dell'abbonamento, da effettuare in ogni caso entro e non oltre il 31 dicembre 2021. Dopo questa data i vostri giorni saranno persi.

Le abitudini alimentari della nostra società con un apporto troppo elevato di glucidi (zuccheri) e la scarsa attività fisica sono la principale causa  dell’aumento di peso in particolare della massa grassa con tutte le problematiche che ne derivano.

Vuoi imparare come e perché una nutrizione equilibrata può aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi.

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