Dal 18 settembre inizia una nuova stagione di corsi alla Fenice e vi proponiamo le seguenti novità:

corso di TRX-Functional, ogni martedì alle 19.30

CORSI DI HIP HOP per ragazzi e adulti, ogni domenica dalle 17, trovate qui i dettagli

Inoltre se ci saranno abbastanza partecipanti, comincerà anche un corso di Pilates mattutino, i dettagli sono ancora da definire, ma probabilmente sarà giovedì o venerdì mattina, con inizio intorno alle 10-10.30 circa (pf gli interessati annunciarsi a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. )

 

Trovate inoltre qui il nuovo calendario corsi, aspettiamo le vostre iscrizioni, vi ricordiamo di annunciarvi prima di partecipare ai corsi, grazie!

Spinning on the sky pure emotion - 1850msm

Evento organizzato il 04-09-2016 sul bacino idroelettrico del Ritom dal
Centro La Fenice CH - 6775 Ambri
Affinity4Cycle CH - 6517 Arbedo

Un grazie alle FFS - Centrale Ritom per la logistica e alla Regione Ritom per il trasporto in quota dei partecipanti

 

https://www.youtube.com/watch?v=-rNjNJcFvEY

 

Per formare il gruppo di Hip Hop per adulti aspettiamo ancora qualche partecipante e far partire il corso, forza, cosa aspetti iscriviti subito!!!

Ti aspettiamo ogni domenica alle 19.30 !! Maggiori informazioni o dettagli Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. o 078/757.03.45

Informiamo tutti gli interessati che il

corso di Pilates serale inizierà martedì 5 settembre alle 18.15.

Maggiori informazioni o iscrizioni Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. o  078/757.03.45

 

Le abitudini alimentari della nostra società con un apporto troppo elevato di glucidi (zuccheri) e la scarsa attività fisica sono la principale causa  dell’aumento di peso in particolare della massa grassa con tutte le problematiche che ne derivano.


Vuoi imparare come e perché una nutrizione equilibrata può aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi.

 

  • perdita di peso
  • migliorare le prestazioni sportive
  • o semplicemente per il vostro benessere

 

Condizioni speciali per gli utenti del centro “LA FENICE”, chiama per una seduta di valutazione.

 

visita il sito mynutrifits.ch

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